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血脂高能否喝豆浆
补充说明：血脂高能否喝豆浆
a******W 2022-04-26 18:58
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医生回答(1)
李权宁 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
血脂高的患者可以适量食用燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维，可延缓小肠对食物中脂质的吸收速度，有助于降低血浆总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及甘油三酯水平，因此血脂高的患者可以适当进食燕麦片。
血脂高的患者还可以通过摄入新鲜蔬菜水果来辅助控制血脂水平，如菠菜、苹果等。
对于血脂高的患者来说，饮食调整是关键，应避免高脂肪、高糖食物，如红烧肉、奶油蛋糕，并建议定期监测血脂水平以评估管理效果。
2024-03-24 11:29
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