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柿子能和梨一起吃吗怎么办
补充说明:柿子能和梨一起吃吗怎么办
a******W 2022-04-26 19:01
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医生回答(1)
柿子不能和梨一起吃。
柿子和梨都属于寒性水果,如果同时食用,容易加重体内寒气,从而出现腹痛、腹泻等症状。此外,柿子中含有的鞣酸和梨中的果酸结合会产生沉淀物,影响消化吸收,可能导致肠胃不适。
柿子还可能与高蛋白食物如牛奶、豆浆等同食,因为这些食物中含有较高的蛋白质,而柿子中的鞣酸会与蛋白质结合形成难以消化的物质,导致胃肠负担增加,引起消化不良等问题。
在食用柿子和梨时需注意适量摄入,避免过量造成胃肠道不适。对于有脾胃虚寒或体质偏寒的人群,应减少这两种水果的摄入量,以免加重症状。
2024-03-27 00:26
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