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老鸭冬瓜汤的功效与作用
补充说明：老鸭冬瓜汤的功效与作用
a******W 2022-04-26 19:02
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医生回答(1)
李军 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
老鸭冬瓜汤具有滋阴清热、利尿消肿、健脾开胃、补气养血等功效和作用。
1.滋阴清热
滋阴清热是利用老鸭和冬瓜共同达到的效果，因为两者都具有一定的滋阴效果，并且可以清除体内的热邪之气。
2.利尿消肿
利尿消肿是因为老鸭和冬瓜均能促进体内水分代谢，从而减轻因体内积水引起的身体浮肿现象。
3.健脾开胃
健脾开胃得益于老鸭和冬瓜协同作用下对脾胃功能的调养，有助于改善食欲不振、消化不良等问题。
4.补气养血
补气养血多亏于老鸭中所含有的铁元素及维生素B族等营养成分，对于气血不足引起的面色苍白、乏力等症状有一定的缓解作用。
在食用老鸭冬瓜汤时，需注意适量摄入，避免过量导致脂肪堆积。此外，对于体质虚寒或存在痛经症状的女性而言，不宜长期大量食用，以免加重病情。
2024-04-12 09:26
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