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血糖高的人大米饭可以吃吗
补充说明:血糖高的人大米饭可以吃吗
a******W 2022-04-26 19:00
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医生回答(1)
血糖高的人群不建议长期、过量食用大米饭。
虽然大米饭是传统的主食之一,但其含有的碳水化合物较高,进入人体后会转化为葡萄糖,引起血糖浓度上升,从而加重病情。因此,血糖偏高者不宜经常食用大米饭。
如果患者处于妊娠期,则需要避免食用过多的大米饭,因为这可能会导致孕期糖尿病的发生或加重。
对于血糖高的患者来说,饮食控制至关重要。在选择主食时,应尽量减少摄入高淀粉食物,如大米饭,并适当增加膳食纤维的摄入,以帮助稳定血糖水平。
2024-02-11 02:38
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