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茯苓粉和山药粉一起怎么吃

发病时间:不清楚

茯苓粉和山药粉一起怎么吃

补充说明:茯苓粉和山药粉一起怎么吃

a******W 2022-04-26 18:59

茯苓 山药

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医生回答(1)

芮善 主治医师 三甲

擅长:药品

提问

茯苓粉和山药粉可以通过泡水、煮粥、做成糕点、做成药膳等方式食用。

1、泡水

茯苓粉和山药粉都具有补脾养胃的功效,两者一起食用可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、大便溏稀、腹部胀痛等不适症状。

2、煮粥

茯苓粉和山药粉一起煮粥食用,可以补充身体所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以改善消化不良引起的不适症状。

3、做成糕点

茯苓粉和山药粉做成糕点食用,可以补充身体所需要的能量,也可以增强饱腹感,适合减肥的人群食用。

4、做成药膳

茯苓粉可以和大米、红枣、枸杞等食物一起煮粥,具有补脾养胃、生津益肺、润肠通便等功效,适合脾胃虚弱、肺虚咳嗽、便秘等人群食用。

5、其他

茯苓粉可以和薏米、莲子、山药等食物一起熬粥,具有健脾养胃、清热除湿等功效,适合脾虚泄泻、心悸失眠等人群食用。

上述食物和药物都需要在医生的指导下合理食用,避免盲目食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状,建议患者及时到正规医院就医,以免延误病情。

2022-04-27 04:11

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