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甲鱼和胡萝卜可以同吃吗
补充说明：甲鱼和胡萝卜可以同吃吗
a******W 2022-04-27 17:58
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医生回答(1)
汪璇炯 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
甲鱼和胡萝卜可以同吃。
甲鱼和胡萝卜都是营养丰富的食材，且没有相互作用的成分。甲鱼富含优质蛋白质、多种矿物质以及不饱和脂肪酸，而胡萝卜则富含膳食纤维、胡萝卜素等多种维生素和抗氧化物质。适当食用可为身体提供所需的多种营养元素，有利于维持身体健康。
如果个人对甲鱼或胡萝卜存在过敏反应，则不宜同食这两种食物。否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状发生。
在食用甲鱼和胡萝卜时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。此外，对于特殊人群如孕妇、儿童，应咨询医生或专业人士意见后再做决定。
2024-05-05 06:31
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