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大米和生姜一起炒熟泡水喝的功效
补充说明：大米和生姜一起炒熟泡水喝的功效
a******W 2022-04-27 18:01
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医生回答(1)
史颖 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
大米和生姜一起炒熟泡水喝具有补充能量、健脾养胃、祛风散寒、缓解疲劳、增进食欲等功效和作用。
1.补充能量
大米富含碳水化合物，而生姜含有一定的糖分，两者共同食用可以为身体提供必要的能量。
2.健脾养胃
生姜具有促进消化液分泌的作用，有助于改善胃肠功能，而大米则能够增加饱腹感，从而起到健脾养胃的效果。
3.祛风散寒
生姜有解表散寒的功效，对于因外感风寒引起的头痛、发热等症状有一定的缓解作用。
4.缓解疲劳
生姜中的姜辣素具有镇静催眠的作用，可以帮助放松身心，减轻疲劳感。
5.增进食欲
生姜能刺激味觉神经，增强食欲，同时还有助于促进消化液的分泌。
需要注意的是，对于大米和生姜过敏的人群而言，不宜食用上述食物，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，由于生姜具有一定的刺激性，因此建议在晚上8点前停止摄入，以避免影响睡眠质量。
2024-04-04 10:15
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
