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月经期能喝玫瑰枸杞花茶吗
补充说明：月经期能喝玫瑰枸杞花茶吗
a******W 2022-04-28 18:39
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经期可以适量喝玫瑰枸杞花茶。
玫瑰枸杞花茶中的玫瑰性温，具有疏肝解郁、活血止痛的作用，枸杞性平，有滋补肝肾、益精明目的功效，二者搭配泡水通常不会对机体产生不良影响，并且还有助于缓解痛经等不适症状。但需注意的是，若患者对玫瑰或枸杞过敏，则不建议饮用该茶，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，月经期间应注意保暖，还要保持充足的休息时间，有利于减轻身体不适感。
如果女性在月经期间存在痛经、腹泻等情况，则应减少或避免摄入玫瑰枸杞花茶。因为玫瑰具有一定的活血作用，而枸杞则有一定的润肠通便效果，过多摄入可能加剧上述不适症状。
月经期间，女性要注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物以及生冷食品，以减少对子宫的刺激。同时也要保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，适当增加营养物质的摄入，有利于身体健康。
2024-03-22 10:37
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
