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乳糖不耐受母乳忌口不能吃哪些食物
补充说明：乳糖不耐受母乳忌口不能吃哪些食物
a******W 2022-04-28 18:43
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医生回答(1)
安锐适 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
乳糖不耐受的患者在食用母乳时需要避免乳制品、豆制品、高纤维食品、柿子、苹果等含有较高乳糖或可能引起肠道气体增加的食物。
1.乳制品
乳制品含有天然的乳糖，摄入后会加重乳糖不耐受的症状。可能会导致腹泻、腹胀等不适症状。
2.豆制品
豆制品中也含有一定量的乳糖，对于存在乳糖不耐受的人群而言，进食后容易出现消化不良的情况。可能引起恶心呕吐、肠鸣音亢进等症状。
3.高纤维食品
高纤维食品如燕麦片或某些蔬菜中含有低聚糖，这些物质会被肠道菌群分解产生气体，进而加剧胃肠不适。可能导致排气增多、腹部绞痛等现象。
4.柿子
柿子含有一种叫做单宁酸的物质，在胃酸的作用下会形成难以溶解的沉淀物，从而引发肠胃不适。可诱发腹痛、恶心呕吐等消化系统反应。
5.苹果
苹果富含果糖，大量摄入会导致体内乳糖酶活性降低，进一步影响乳糖代谢。会出现腹泻、腹胀等问题。长期如此还可能导致营养吸收障碍。
建议患者避免食用乳制品及乳制品加工品，如牛奶、奶酪等。必要时可在医生指导下使用乳糖酶制剂来改善症状，例如乳酶生片、乳糖酶口服液等。
2024-03-19 15:47
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
