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我加宝宝9个月咯.体检时医生说身高不是很理想.说要吃鱼。吃肉,什么东西都要给他吃点。但是吃什么鱼好呢。没有刺而且又有营养呢?

发病时间:不清楚

我加宝宝9个月咯.体检时医生说身高不是很理想.说要吃鱼。吃肉,什么东西都要给他吃点。但是吃什么鱼好呢。没有刺而且又有营养呢?

补充说明:我加宝宝9个月咯.体检时医生说身高不是很理想.说要吃鱼。吃肉,什么东西都要给他吃点。但是吃什么鱼好呢。没有刺而且又有营养呢?

a*****H 2010-01-02 21:19

睡眠 易醒 缺钙

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精选回答(1)

侯丹 一级心理咨询师 育儿妈妈

提问

查查是不是缺钙,看看能补能把宝宝的睡眠调到11点前,因为这个时间段时宝宝长个子的关键时间段,如果白天两觉都是2个小时那宝宝觉睡得并不少,下午那觉最好提前,这样晚上早些睡,再有孩子的饮食要均衡

2010-01-02 23:26

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易醒

睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。

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