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月经期间红糖姜茶好吗
补充说明：月经期间红糖姜茶好吗
a******W 2022-04-29 23:02
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经期间喝红糖姜茶有一定好处。
红糖姜茶中的红糖含有一定铁元素，能够促进造血干细胞生成红细胞，从而达到辅助补血的效果；另外，红糖还能够为机体补充能量，提高身体抵抗力。生姜性温，味辛，归肺、脾、胃经，具有解表散寒的功效，适当食用可促进血液循环，改善手脚冰凉的情况。因此，月经期喝红糖姜茶有一定的好处。
如果女性对红糖或姜过敏，则不建议在月经期间饮用红糖姜茶，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
月经期间需注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，保持营养均衡，适量摄入富含维生素E的食物，如猕猴桃、菠菜等，以减少经期不适。
2024-03-28 08:42
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多发人群：所有人
典型症状： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
临床检查： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
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