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虫草花天麻炖乌鸡汤的功效
补充说明：虫草花天麻炖乌鸡汤的功效
a******W 2022-04-29 23:02
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医生回答(1)
汪璇炯 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
虫草花天麻炖乌鸡汤具有补气益肾、滋阴润燥、镇静安神、平肝熄风等功效和作用。
1.补气益肾
虫草花具有补虚损、益精气的功效，天麻能平抑肝阳，乌鸡可补气血，三者合用能够增强机体免疫力。
2.滋阴润燥
虫草花性平味甘，入肺经，有补益肺肾之阴的作用；天麻为平肝息风药，能平抑肝阳，乌鸡则能养血滋阴。合用可缓解因阴虚引起的咽干口渴等症状。
3.镇静安神
虫草花具有一定的镇静作用，而天麻也有一定的镇静效果，两者配合使用可以起到较好的安神助眠的效果。
4.平肝熄风
虫草花对中枢神经系统有一定的抑制作用，天麻也具有镇静催眠的作用，二者共同作用下有助于减轻或消除由肝火上炎所致的头痛、眩晕等不适症状。
在食用虫草花天麻炖乌鸡汤时需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良等问题。此外，对于感冒发热期间的人群不宜食用，以免影响病情恢复。
2024-04-13 09:50
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