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二两面条的热量是多少千卡
补充说明：二两面条的热量是多少千卡
a******W 2022-04-29 23:02
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医生回答(1)
李颖 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
二两面条一般是指100克面粉制作成两两左右的面条，两两面条的热量大概是在350千卡，具体的热量需要根据面条的种类、制作方法、添加辅料等因素进行判断。
面条是由小麦粉制作而成，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以增加饱腹感，对身体有一定的好处。面条中含有丰富的碳水化合物，100克面条中含有350千卡左右的热量，所以如果是100克面粉制作成的两两左右的面条，其热量大概是在350千卡。
面条中含有丰富的淀粉，如果在制作过程中加入了芝士、鸡蛋、肉类等食物，会导致面条的热量增加，使面条的热量增加到450千卡左右。如果是减肥人群，不建议过多食用面条，以免导致热量摄入过多，影响减肥效果。如果患者食用了过多面条，导致出现腹胀、腹痛等不适症状，可以遵医嘱口服多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
如果患者食用了面条，出现消化不良的症状，可以在医生的指导下使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。如果出现腹泻、腹痛等症状，可以遵医嘱口服蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-30 05:40
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