发病时间:不清楚
bmi值25算胖吗
补充说明:bmi值25算胖吗
a******W 2022-04-23 20:30
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医生回答(1)
25的BMI不算胖,但处于超重边缘,需要关注饮食和运动习惯。
25的BMI虽然不算胖,但是已经超过了正常范围,此时如果继续摄入高热量、高脂肪的食物,可能会导致体重持续增加,进而引发一系列慢性疾病,如高血压、糖尿病等。因此,为了身体健康着想,建议调整饮食结构,减少高热量食物的摄入,并适当增加体育锻炼,将BMI控制在正常范围内。
若患者是运动员或肌肉发达的人群,其肌肉含量较高,而体脂率较低,此时可能也会出现BMI 25的情况,但并不属于肥胖范畴。
需要注意的是,BMI值只能作为初步判断是否偏胖的标准之一,具体情况还需结合个人的身体状况和生活习惯来综合评估。此外,对于BMI值超过正常范围的人群,应注意合理膳食和适量运动,以维持健康的体重。
2024-02-26 06:46
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