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汗蒸后可以泡脚洗澡吗
补充说明：汗蒸后可以泡脚洗澡吗
a******W 2022-04-26 19:03
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医生回答(1)
孙印 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
汗蒸后不宜立即泡脚、洗澡。
汗蒸后短时间内身体表面温度较高，若此时进行泡脚或洗澡，会导致毛细血管扩张，增加散热，从而出现出汗量增多的现象，严重时甚至会引起虚脱的症状。另外，汗蒸后体内会流失大量水分，此时进行泡脚或洗澡，可能会加重水电解质紊乱的情况。因此，汗蒸后应间隔一段时间再进行泡脚或洗澡。
如果在汗蒸过程中感到极度不适或有皮肤破损，则不建议立即进行泡脚或洗澡。
汗蒸后，人体血液循环加速，需注意随时观察身体状态，避免过度疲劳引起身体负荷过重。
2024-04-19 07:42
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虚脱是一种急性症候群，常发生在过度疲劳、恐惧、疼痛、饥饿、见到鲜血或奇景怪物等情况下。病人出现面色苍白，虚汗淋漓，头昏眼花，恶心呕吐，心跳加快，血压下降，有的大小便失禁，甚至晕倒在地。如果出现上述症状后能平卧休息，大部分人能够逐渐自行恢复。如果处理不当，被人扶着挣扎行走等，会加重病情，甚至出现生命危险。因为，这时主要是脑供血不足，如能迅速解决这个问题，大脑的功能很快就会恢复，也就能很快调节和平息全身的功能紊乱。
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