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活菌型乳酸菌饮品的坏处
补充说明：活菌型乳酸菌饮品的坏处
a******W 2022-04-24 22:34
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王欢 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
活菌型乳酸菌饮品可能导致腹泻、腹胀、恶心、呕吐等不适症状，长期过量摄入还可能引起维生素B12缺乏。
1.腹泻
摄入大量活菌后可能导致肠道内有益菌群失调，进而引起消化系统功能紊乱。可导致水、电解质平衡失调及营养素丢失，严重时甚至会引起脱水和休克。
2.腹胀
由于乳酸菌发酵产生气体，可能会增加肠道内的气体积聚，从而引发腹胀。腹胀会导致不适感和腹部压力增高，长期可能影响生活质量。
3.恶心
活菌进入胃部后会刺激胃黏膜，引起恶心的感觉。恶心是一种常见的消化道症状，通常伴随着呕吐，会对身体造成一定的水分和电解质流失。
4.呕吐
当活菌对胃肠黏膜产生刺激作用时，会引起呕吐反射以排出这些外来物质。频繁或剧烈的呕吐会导致水电解质失衡、脱水等并发症，需要及时处理。
5.维生素B12缺乏
活菌中的某些成分可能会影响人体对维生素B12的吸收和利用，导致其缺乏。维生素B12缺乏可能导致贫血、神经系统损伤等问题，需通过药物治疗如甲钴胺片进行补充。
在饮用活菌型乳酸菌饮品时，应注意个体差异及可能出现的不良反应。如有持续或严重的不适症状，应咨询医生以获得适当的治疗建议。
2024-03-10 21:42
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