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糖尿病患者的保健饮品

发病时间:不清楚

糖尿病患者的保健饮品

补充说明:糖尿病患者的保健饮品

a******W 2017-03-14 15:29

糖尿病 葡萄糖 胰岛素 维生素C 血糖 血压 胆固醇 土豆 红酒 酸奶 豆浆 黑茶 柠檬水 黄豆 甜味剂 柠檬 现在

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医生回答(5)

姚平霞 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

糖尿病患者的保健饮品可以考虑低脂牛奶、酸奶、无糖豆浆、黑茶或柠檬水。这些饮品通常含有较低的碳水化合物和较高的营养成分,适合糖尿病患者日常饮用。但需注意,食物并不能替代药物治疗,糖尿病患者仍需遵循医嘱进行管理。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有一定的蛋白质、钙等营养成分,但脂肪含量较低。对于糖尿病患者来说,摄入后不会导致血糖水平急剧上升。此外还可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。
2.酸奶
酸奶富含乳酸菌以及钙质,能够促进肠胃道消化吸收功能,改善餐后血糖波动。长期适量饮用酸奶有助于维持正常范围内的血糖水平。
3.无糖豆浆
无糖豆浆由黄豆研磨而成,不含蔗糖或其他甜味剂,适合糖尿病患者作为日常饮品。无糖豆浆中还含有丰富的植物蛋白和纤维素,可延缓碳水化合物吸收速度,有助于稳定血糖。
4.黑茶
黑茶中的多酚类化合物具有抗氧化作用,可以帮助降低血糖和胆固醇水平。适量饮用黑茶对控制糖尿病及其相关并发症有益。
5.柠檬水
柠檬水中含有维生素C等多种抗氧化物质,可以辅助调节体内代谢过程,从而起到辅助降糖的作用。糖尿病患者每天喝一杯新鲜榨取的柠檬水,能为身体提供必需的营养元素并支持整体健康。
建议糖尿病患者密切关注饮食,避免高糖食品如糖果或糕点。定期监测血糖水平以评估食物影响也是必要的。

2024-03-21 14:51

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石珊珊 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

糖尿病患者的饮食必须有效的控制血糖,血脂及血压,并维持合理体重。患者应定时定量的饮食习惯。体重过重或肥胖者,减轻体重应是首要目标

2017-03-14 15:44

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李同全 主治医师 三甲

提问

先糖尿病人禁止吃甜食和许多种含糖量较高的水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖快速升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒,注意控制饮酒量,最好适量喝点红酒。

2017-03-14 15:39

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姚平静 主治医师 三甲

提问

最好用炖、烤、烧、清蒸、水煮、凉拌等方式烹调食物。防止油脂过重,平时建议服用琦肽菜籽低聚肽,诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构,激活胰岛素,增强对胰岛素受体的亲和性,使葡萄糖分解,从而降低血糖,是适合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。

2017-03-14 15:37

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康高扬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

通常减轻5~10%的体重就可以改善葡萄糖的利用,控制病情。平时要均衡的摄取各种食物,适量摄取主食类、蔬菜类、水果类、油脂类、奶类、肉鱼豆蛋类等六大类食物

2017-03-14 15:33

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