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罗宋汤增肥吗
补充说明:罗宋汤增肥吗
a******W 2022-04-28 18:40
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医生回答(1)
罗宋汤不会直接导致肥胖,但高热量摄入可能增加体重。
罗宋汤主要由番茄、牛肉、土豆等食材制成,这些食材都属于高热量食物,如果长期大量食用,会导致热量摄入超过消耗,进而引起体重增加。因此,虽然罗宋汤本身不会直接导致肥胖,但如果过度食用,可能会对体重产生一定的影响。
如果在制作罗宋汤的过程中添加了过多的油脂或奶油,则会使其热量升高,从而增加发胖的风险。
适量食用低脂版本的罗宋汤是一个不错的选择,既能满足食欲又不会造成额外的能量负担。
2024-03-23 09:46
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