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天天吃八角对身体有害吗
补充说明：天天吃八角对身体有害吗
a******W 2022-05-03 21:05
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医生回答(1)
奚权盛 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
天天吃八角是否对身体有害，需要根据食用量进行分析。
八角属于一种调味品，性热，归属于肾、脾、胃经，具有健胃理气、散寒止痛等功效。如果天天吃八角，但是食用量比较少，一般不会给身体带来损伤，也不会出现明显的不适症状。但是过量食用可能会加重胃肠道的负担，也有可能会出现上火的情况，比如口舌生疮、咽喉肿痛、大便干燥等，不利于身体的健康。
在日常生活中，患者需要改变不正确的饮食习惯，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃生冷寒凉的食物，比如冰激凌、西瓜等。同时需要注意一日三餐的饮食规律，吃饭时应做到细嚼慢咽，避免暴饮暴食，也不要吃油脂含量比较高的食物，比如炸鸡、汉堡等，否则可能会加重消化道的负担。
2022-05-04 05:21
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