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做豆腐脑不过滤豆渣可以吗

发病时间:不清楚

做豆腐脑不过滤豆渣可以吗

补充说明:做豆腐脑不过滤豆渣可以吗

a******W 2022-05-03 21:04

乳糖 肠道 豆腐脑 豆渣

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医生回答(1)

奚权盛 主治医师 三甲

擅长:营养科

提问

做豆腐脑可以不过滤豆渣。
不过滤豆渣并不会影响豆腐脑的制作过程,也不会影响其凝固状态。此外,豆渣中还含有一定的膳食纤维和矿物质,适量食用可促进消化吸收,改善肠道环境。
若个人肠胃功能较弱或存在乳糖不耐受等特殊情况,则建议过滤掉豆渣再煮熟吃。
在制作豆腐脑的过程中,需注意控制好火候和凝固剂的比例,以确保豆腐脑的质量和口感。

2024-04-21 18:26

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