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脚跟痛可以用醋泡脚吗
补充说明:脚跟痛可以用醋泡脚吗
a******W 2022-04-24 22:33
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医生回答(1)
脚后跟痛患者可以通过热水浸泡、按摩等方式来缓解不适症状。
因为用热水泡脚能够促进下肢血液循环,放松足部肌肉以及跟腱,对于因长期行走或者剧烈运动导致乳酸堆积而引起的足跟痛有较好的缓解效果;而适当的按摩则能进一步刺激足三里穴、太溪穴等穴位,进而达到舒缓跟腱及周围软组织紧张状态的目的。
若患者的疼痛是由外伤导致的,则不建议使用醋泡脚。因为此时局部皮肤可能伴有损伤,而醋属于一种酸性物质,具有一定的刺激性,可能会加重皮肤损伤的程度。
针对足跟痛的症状,在日常生活中还要注意避免长时间站立或走路,以免增加足底筋膜的压力,加剧疼痛感。同时还要注意保暖措施,避免足部长时间处于寒冷环境中,以免诱发或加重不适症状。
2024-02-29 18:02
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