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熬夜导致奶水少,还可以补回来吗
补充说明:熬夜导致奶水少,还可以补回来吗
a******W 2022-04-29 23:06
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精选回答(1)
熬夜导致奶水少一般可以补回来。
虽然熬夜会影响催乳激素的分泌,但只要及时调整作息,增加休息时间,使身体得到充分的恢复,通常是可以促使奶水恢复正常水平的。必要时也可以在医生指导下使用药物进行调理,如维生素B6片、逍遥丸等,可辅助促进乳汁的生成。
如果患者存在营养不良或压力过大等情况,可能会加剧奶水减少的问题。因此,在尝试改善睡眠模式的同时,应确保摄入均衡饮食,并采取缓解压力的有效措施。
对于因熬夜引起的奶水减少,关键是保证充足的休息时间和良好的睡眠质量。同时,注意观察宝宝的喂养需求,避免过度疲劳影响母乳喂养的效果和母亲的身体健康。
2024-04-14 06:48
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。
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