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用刮痧板刮腿可以瘦吗
补充说明:用刮痧板刮腿可以瘦吗
a******W 2022-04-29 23:04
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医生回答(1)
用刮痧板刮腿通常不能达到瘦的效果。
用刮痧板刮腿主要是通过外力作用于皮肤表面,刺激经络穴位,以达到疏通经络、活血化瘀的目的。虽然在一定程度上有助于促进新陈代谢,消耗体内多余的水分和脂肪,但并不能直接减少腿部脂肪的积累。要想有效瘦身,还需要配合合理的饮食控制和适当的运动锻炼。
对于水肿型肥胖或因生活方式引起的局部肌肉僵硬者,适当使用刮痧板刮腿可辅助消除水肿、放松肌肉。但如果是遗传性肥胖或多囊卵巢综合征等疾病因素导致的肥胖,则效果不明显。
需要注意的是,在使用刮痧板时力度要适中,避免过度用力造成皮损。同时,应确保自身无禁忌证,并且在专业人士指导下进行操作,以免引起不良后果。
2024-01-29 22:55
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维生素B1片
1.适用于维生素B1缺乏的预防和治疗,如维生素B1缺乏所致的脚气病或Wernicke脑病。亦用于周围神经炎、消化不良等的辅助治疗。2.全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素B1的补充。3.下列情况时维生素B1的需要量增加:妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢进、烧伤、血液透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病(肝功能损害、酒精中毒伴肝硬化)、小肠疾病(乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除)及胃切除后。4.大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病可改善症状:亚急性坏死性脑脊髓病(Leigh病)、支链氨基酸病,乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调。
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