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想念一个人太久会得病吗

发病时间:不清楚

想念一个人太久会得病吗

补充说明:想念一个人太久会得病吗

a******W 2022-04-23 20:31

心理问题 焦虑 抑郁 心理咨询 抑郁症 睡眠

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

想念一个人太久可能会引发心理问题,但不一定会导致生理疾病。
虽然长时间的思念会对心理健康造成一定的影响,如出现焦虑、抑郁等症状,但如果及时进行心理咨询或治疗,通常可以有效缓解症状,一般不会发展成生理疾病。建议关注自身心理状态变化,必要时寻求专业帮助。
如果个体在长时间的思念过程中无法从亲友处获得情感支持,则可能导致情绪持续低落,进而增加患上抑郁症的风险。
对于长时间的思念所引起的不适感,应通过与亲朋好友保持联系、分享感受等方式来减轻压力,并确保充足的睡眠和均衡饮食以维持身体健康。

2024-03-02 19:59

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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