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孕妇可以喝牛奶吗早期
补充说明：孕妇可以喝牛奶吗早期
a******W 2022-05-08 21:22
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医生回答(1)
于生 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
孕妇在孕早期可以适量喝牛奶。
牛奶中富含优质蛋白以及多种矿物质元素，如钙、磷、铁等。这些物质是构成人体组织器官的重要原料，可被机体利用合成自身所需的蛋白质及各种酶类，从而促进胚胎正常分化与发育；此外，牛奶中的钙离子还参与调节细胞间信息传递过程，改善母体血液微循环状态，提高免疫力。
如果孕妇对牛奶过敏，则不建议饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免高糖、高脂食物摄入过多，以减少妊娠期糖尿病风险。同时，孕妇还要定期进行产前检查，监测胎儿生长发育情况。
2024-03-10 12:12
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