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血糖高怎么调理才会降喝什么茶
补充说明：血糖高怎么调理才会降喝什么茶
a******W 2022-05-08 21:22
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血糖高可以通过喝茶的方式辅助调理，一般可以选择喝绿茶、红茶、苦丁茶、黑茶、桑叶茶等。
1、绿茶
绿茶中含有丰富的茶多酚，可以促进人体的新陈代谢，提高胰岛素的敏感性，有助于辅助降低血糖。
2、红茶
红茶中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、钙等营养成分，可以促进身体的新陈代谢，提高免疫力，有助于辅助降低血糖。
3、苦丁茶
苦丁茶中含有丰富的氨基酸、维生素、苦丁皂苷等营养成分，可以促进身体的新陈代谢，提高免疫力，有助于辅助降低血糖。
4、黑茶
黑茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等营养成分，可以促进身体的新陈代谢，提高免疫力，有助于辅助降低血糖。
5、桑叶茶
桑叶茶中含有丰富的氨基酸、维生素、桑色素等营养成分，可以促进身体的新陈代谢，提高免疫力，有助于辅助降低血糖。
但饮茶辅助调理血糖的作用有限，血糖高的患者应及时就医，在医生指导下进行治疗。在日常生活中，患者应避免食用高糖食物，如巧克力、糖果等，以免导致血糖升高。
2022-05-09 07:54
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