发病时间:不清楚
腰背酸痛近2个多月了,总要左右斜侧伸拉背部肌肉,、活动时酸痛感加强,同时还想增加强度拉伸,否则难受的厉害,特别不爽
补充说明:腰背酸痛近2个多月了,总要左右斜侧伸拉背部肌肉,、活动时酸痛感加强,同时还想增加强度拉伸,否则难受的厉害,特别不爽
a*****Q 2010-02-10 17:31
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精选回答(1)
分析您所述的症状,常见于腰背肌劳损,可到医院骨科确诊
治疗 1.避免过劳、矫正不良体位。 2.针灸按摩理疗。3.疼痛时芬必得,祖师麻片一并口服。 4.加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量。面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法。并可结合广播操、太极拳,瑜伽,慢跑等。
2010-02-10 17:35
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补肺肾,益精气。用于肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、腰背酸痛;慢性支气管炎的辅助治疗。
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清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛,症见带下量多、色黄质稠,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎见上述证候者。