发病时间：不清楚
蛋白质会转化成脂肪吗
补充说明：蛋白质会转化成脂肪吗
a******W 2022-04-23 20:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蛋白质不会直接转化为脂肪，但在某些情况下可能会间接影响体脂水平。
虽然蛋白质本身不能被直接转化为脂肪，但过量摄入可能引起能量摄入超过需求，导致额外的卡路里以脂肪的形式储存。此外，高蛋白饮食可能导致胰岛素抵抗，进而促进脂肪堆积。因此，尽管蛋白质不是直接转化为脂肪，但摄入过多仍可能导致体脂增加。
在特定条件下，如长时间处于禁食状态或度运动后，肝脏中的部分游离氨基酸可能会通过转氨基作用转化为葡萄糖，从而提供能量来源。这一过程被称为肝糖原异生，其目的是维持机体正常的生命活动。
关注蛋白质与脂肪之间的代谢关系时，应考虑均衡饮食，并避免长期单一碳水化合物摄入过多导致的能量失衡。定期的身体活动有助于提高新陈代谢率，也有助于减少体内脂肪含量。
2024-03-08 13:34
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