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通过不吃晚餐变瘦,真的好吗?可能会带来这3个后果
补充说明:通过不吃晚餐变瘦,真的好吗?可能会带来这3个后果
a******W 2022-05-08 21:20
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精选回答(1)
通过不吃晚餐来减肥并不好,可能会引发低血糖、胃炎以及脱发等问题。
1. 低血糖:晚餐后长时间不进食会导致下一餐前出现低血糖症状,如心悸、出汗、头晕等,严重时可引起昏迷甚至死亡。
2. 胃炎:经常性地不吃饭,尤其是晚餐,会使胃酸分泌过多,刺激胃黏膜,从而诱发胃炎的发生。
3. 脱发:晚上是人体新陈代谢旺盛的时候,如果不吃晚饭,会导致头发得不到充足的营养供给,从而使毛囊逐渐萎缩,引起脱发的情况发生。
需要注意的是,如果在晚上摄入了高热量食物,即使没有吃完也会导致肥胖。此外,睡前过量饮水也可能导致体重增加。
总之,为了身体健康着想,建议大家还是按时吃饭,合理搭配饮食,避免过度节食带来的不良影响。
2024-04-01 15:32
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。
多发人群:糖尿病患者,中老年人
临床检查:血清胰岛素原 胰高糖素激发试验 胰高血糖素 自我血糖监测 胰岛素低血糖兴奋GH、ACTH试验 葡萄糖胰岛素释放试验
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)