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胆囊切除后怎么活动才能防止肠粘连
补充说明：胆囊切除后怎么活动才能防止肠粘连
a******W 2022-05-11 18:44
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
胆囊切除后可以通过轻柔腹部运动、充足水分摄入、轻柔肠道按摩、平衡饮食、避免暴饮暴食等措施来预防肠粘连。如果术后出现不适症状，应及时就医。
1.轻柔腹部运动
通过轻柔地拉伸和收缩腹壁肌肉来促进血液循环和肠胃蠕动，减少术后并发症的风险。建议患者可在医生指导下进行轻柔腹部运动，如腹式呼吸、转腰等，每日2-3次。
2.充足水分摄入
充足的水分可以保持粪便软化并易于排出，从而降低发生肠粘连的可能性。患者应确保每天摄取足够的水分，通常推荐每人每天至少饮用8杯水。
3.轻柔肠道按摩
轻柔地按摩肚脐周围可刺激肠道蠕动，有助于预防术后肠粘连的发生。患者可以在饭后适当进行轻柔的肠道按摩，但要避免过度用力以免引起不适。
4.平衡饮食
平衡饮食有助于维持正常的消化功能，减少因食物不耐受或消化不良导致的肠粘连风险。患者应该遵循医嘱调整饮食结构，避免高脂肪、高纤维食物，提倡均衡营养。
5.避免暴饮暴食
暴饮暴食能够增加胃肠道负担，导致消化吸收功能紊乱，进而诱发肠粘连。日常生活中要注意按时吃饭，不要一次性吃太多，也不要长时间不吃东西。
如果发现有肠梗阻的症状，比如恶心呕吐、停止排便排气等情况，应及时前往医院就诊。
2024-01-30 00:02
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
