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头发爱出油脱发怎么办

发病时间：不清楚

头发爱出油脱发怎么办

补充说明：头发爱出油脱发怎么办

a******W 2022-05-11 18:39

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于晨光主治医师哈尔滨市中医院三甲

擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病

提问

头发爱出油脱发可以考虑采取生活方式调整、饮食调理、中药内服、头皮按摩、药物外用等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如保持头皮清洁、合理膳食等来控制油脂分泌。适用于轻度至中度脱发且希望通过简单措施改善情况的人群。
2.饮食调理
均衡饮食，减少高糖、高脂食物摄入，增加富含维生素B、锌等营养素的食物摄入量。适合于因饮食不当导致的油脂性脱发患者。
3.中药内服
根据个体差异配制汤剂或丸散膏丹，调节体内气血平衡。针对长期情志不畅引起脱发者效果显著。
4.头皮按摩
使用指腹对头部进行旋转式按压，促进血液循环。对于缓解压力相关性脱发有积极作用。
5.药物外用
选用具有去油脂功效的洗发水，并按说明书指示频率使用。每日一次清洗可有效控制头发出油过多及相应脱发问题。
针对头发爱出油引起的脱发问题，在日常生活中还要注意保持规律作息，避免熬夜。此外，建议定期到正规医院皮肤科就诊咨询医生，以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-04-18 13:03