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肌肉拉伤导致肌肉萎缩怎么办
补充说明:肌肉拉伤导致肌肉萎缩怎么办
a******W 2022-05-11 18:44
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肌肉拉伤导致的肌肉萎缩可以通过肌肉电刺激疗法、功能性锻炼、肌肉生长因子注射、营养支持治疗、针灸治疗等方法来治疗。
1.肌肉电刺激疗法
通过低频电流刺激受损肌肉,促进血液循环和新陈代谢,延缓肌肉萎缩。可选用TENS机、肌电信号采集仪等设备。适用于轻度至中度肌肉损伤引起的萎缩。需注意控制电流强度以防过度刺激。
2.功能性锻炼
功能性锻炼包括渐进性抗阻训练和平衡练习,旨在恢复受伤部位的功能及力量。例如:哑铃弯举、单腿站立等。针对因肌肉拉伤导致的轻微至中度肌肉萎缩有较好的效果。应由专业人员指导以确保安全有效。
3.肌肉生长因子注射
肌肉生长因子可以促进肌肉细胞增殖和分化,加速受损组织修复。通常采用自体血清提取或合成的方式制备,并通过静脉注射给药。对于严重的肌肉拉伤后继发的重度肌肉萎缩具有一定的改善作用。使用时应注意可能出现过敏反应或其他不良事件。
4.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供高蛋白饮食或口服营养补充剂,以促进伤口愈合和组织修复。食物包括鸡蛋、瘦肉以及富含氨基酸的蛋白质粉。此方法适合于任何阶段的肌肉损伤患者,以辅助康复过程。实施前须评估个体耐受性和调整饮食结构。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位来调节气血流通,缓解肌肉紧张和疼痛,促进损伤愈合。选择特定经络上的穴位如足三里、曲池穴等。对于急性期的肌肉拉伤也有一定帮助。需要在专业中医师指导下进行。
肌肉拉伤后,建议避免剧烈运动,以免加重肌肉损伤,影响恢复进程。在医师指导下逐步增加活动范围和强度,有助于预防肌肉萎缩的发生。
2024-04-01 08:13
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查:
就诊科室:外伤
独活止痛搽剂
止痛,消肿,散瘀。用于小关节挫伤,韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。
吡罗昔康搽剂
用于缓解局部疼痛,如肌肉痛、关节痛以及拉伤、扭伤和运动损伤引起的疼痛和肿胀,也可用于骨关节炎的对症治疗。