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虾和姜能一块儿吃吗
补充说明:虾和姜能一块儿吃吗
a******W 2022-04-26 19:02
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医生回答(1)
虾和姜能一块儿吃。
虾和姜都是营养丰富的食材,虾中含有多种维生素、矿物质以及优质蛋白等营养成分,能够为人体补充所需的营养元素;姜中含有的膳食纤维、挥发油等物质,具有促进胃肠蠕动的作用,有助于改善食欲。从中医角度出发,二者皆属于温性食物,适当食用可起到驱寒暖身的效果。
对于既往无特殊禁忌人群,适量同食并不会产生不良反应。
在食用虾时需注意观察是否出现过敏症状,同时避免与含有鞣酸的食物同食,以减少消化吸收障碍的风险。
2024-04-28 00:18
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