发病时间：不清楚
宿便的危害和清除方法
补充说明：宿便的危害和清除方法
a******W 2022-05-12 18:48
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
宿便的清除可以考虑饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、腹部按摩、肠道运动促进剂等方法来改善。
1.饮食纤维增加
通过增加膳食纤维摄入量来改善宿便情况。适用于长期存在排便不畅、便秘等问题的人群。
2.肠道微生物调节
利用有益菌群抑制有害菌群过度繁殖的方法来维护肠道健康。适合因肠道微生态环境失调引起消化不良及排泄异常者。
3.中药调理
运用传统中医学理论选取合适药材配方以达到调整体质目的。针对经常性腹胀、食欲减退等不适症状效果明显。
4.腹部按摩
通过外力作用促进胃肠蠕动和血液循环，缓解积聚在肠道中的固体物质。对于轻度宿便积聚有较好辅助效果。
5.肠道运动促进剂
这类药物能够增强肠道动力，加速食物残渣排出体外。对于习惯性便秘患者而言是不错的选择。
宿便过多可能导致毒素吸收，影响身体健康。建议采取均衡饮食，多摄取高纤维食物如燕麦片、西兰花等，并保持充足水分摄入以促进肠道健康。若宿便问题持续未得到改善，应及时就医寻求专业指导。
2024-02-29 09:20
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
维生素C口服液
补充维生素C
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
丹莪妇康煎膏
活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经，经期不适、癓瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。
小麦纤维素颗粒
小麦纤维素颗粒(非比麸)：本品用于便秘；作为肠易激综合征、憩室病、肛裂和痔疮等伴发便秘的辅助治疗；也可用于手术后软化大便。乳果糖口服溶液(科伦)：1．慢性或习惯性便秘，调节结肠的生理节律。2．肝性脑病：治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。
