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糖尿病人可以吃橙子和橘子吗
补充说明:糖尿病人可以吃橙子和橘子吗
2021-07-13 18:38
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糖尿病人一般是可以吃橙子和橘子的,但是要注意摄入量,不要吃太多。
橙子和橘子都是生活中比较常见的水果,含糖量都较低,而且橙子中还含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、矿物质等营养成分,适当食用后可以补充身体所需要的营养,而且在一定程度上也可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。糖尿病人少量吃橙子和橘子,一般不会对血糖造成太大的影响,但是要注意摄入量,不要吃太多,以免加重胃肠道负担,出现血糖升高的情况。
糖尿病可能是遗传因素引起的,也可能是不良的生活习惯导致的,在患病期间会出现多饮、多尿、多食等症状,建议患者在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物进行治疗,也可以通过注射胰岛素的方式进行治疗。
在日常生活中要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。
2022-06-09 16:07
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