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虾能不能和西红柿一起吃

发病时间:不清楚

虾能不能和西红柿一起吃

补充说明:虾能不能和西红柿一起吃

2021-07-13 18:38

西红柿 维生素C 消化 腹泻 腹胀 牛奶 鸡蛋

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

虾一般可以和西红柿一起吃。

虾中含有丰富的蛋白质、钙、锌等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。西红柿中含有丰富的维生素C、有机酸、膳食纤维等营养物质,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。虾和西红柿中的营养成分并不冲突,一起食用一般不会对身体造成影响,所以虾一般可以和西红柿一起吃。

虽然虾和西红柿的营养成分比较高,但要避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹泻、腹胀等症状。平时要注意营养均衡,可以适当食用牛奶、鸡蛋、排骨等富含蛋白质的食物,还可以适当运动,如跑步、打篮球等,可以提高免疫力。

2022-06-09 16:07

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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