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铁棍山药皮能不能吃

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铁棍山药皮能不能吃

补充说明:铁棍山药皮能不能吃

2022-03-25 11:51

山药 皮肤 衰老 胆固醇 过敏

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韩盛旺 主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:擅长治疗中风后偏瘫,延髓麻痹,肢体功能障碍,面瘫,二便障碍,肌肉萎缩,认知功能障碍,耳鸣耳聋,吞咽困难,饮水呛咳等神经系统疾病。

提问

铁棍山药皮一般可以吃。山药营养价值非常丰富,山药皮也可食用,其营养价值也非常高。这种山药皮含有大量矿物质,能有效补充铁和血液,促进体内血红蛋白的生成。此外这种山药皮富含花青素,这是一种很强的抗氧化剂。通常也可以延缓皮肤衰老,降低体内胆固醇含量、降低血脂等。对于体质虚弱以及易过敏体质,吃了山药皮容易引发过敏现象。

2022-03-30 08:55

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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