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怀孕期间可以吃鹅蛋吗
补充说明：怀孕期间可以吃鹅蛋吗
2022-04-08 14:09
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
在怀孕的任一阶段，都可以食用鹅蛋。
鹅蛋富含卵磷脂，有助于胎儿大脑发育，提升记忆力。此外，它还含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鹅蛋中的蛋白质易于人体消化吸收，矿物质主要集中在蛋黄中。蛋黄是铁、磷、钙以及维生素A、维生素E、核黄素和烟酸的丰富来源，这些都是母体和胎儿在妊娠期间生长发育所必需的营养素。
2022-07-01 14:23
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