首页> 精神心理科> 作梦> 老是做梦> 晚上睡觉老是做梦怎么回事?

精选回答(1)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

晚上睡觉老是做梦可能是生理性原因引起,也可能是肾阴虚、气血不足等原因导致。

1、生理性原因

如果患者在睡前饮用咖啡或者浓茶等,容易导致大脑神经处于兴奋状态,从而引起失眠多梦的现象。一般属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,患者应注意睡前避免饮用刺激性饮品,同时还需避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等。

2、肾阴虚

肾阴虚是指肾脏阴液不足,患者会出现失眠多梦、五心烦热、盗汗、腰膝酸软等症状。患者可以在医生的指导下选择服用滋阴补肾的药物进行治疗,例如六味地黄丸、知柏地黄丸等,还可配合针灸进行治疗,例如针灸太溪、三阴交、照海等穴位。

3、气血不足

气血不足主要是指患者体内的气与血两者都不足,患者会出现精神差、失眠多梦、心悸气短、神疲乏力等症状。患者可以在医生的指导下选择服用中成药进行治疗,例如八珍丸、归脾丸等,还可配合针灸进行治疗,例如针灸足三里、三阴交、气海等穴位。

除此之外,还可能是心脾两虚、心肾不交等原因导致,建议及时就医治疗。

2022-07-04 10:22

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