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陈皮大枣枸杞泡水喝的功效
补充说明：陈皮大枣枸杞泡水喝的功效
2022-05-18 18:05
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精选回答(1)
范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
陈皮大枣枸杞泡水喝，具有健脾养胃、疏肝理气、美容养颜等功效。
1、健脾养胃：陈皮不仅可以促进肠胃蠕动，还可以有效地清除肠道中的积气，而枸杞和大枣具有很好的滋补效果，因此一起泡水喝可以起到健脾养胃的效果。2、疏肝理气：陈皮能疏肝理气，也具有护肝的作用。枸杞中的枸杞多糖可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，大枣中含有大量的维生素P，可以改善微循环，并促进肝细胞新生。3、美容养颜：陈皮含有的维生素C可以提神通气，又可以促进排毒，枸杞含有丰富的β-胡萝卜素、维生素E等抗氧化物质，大枣中含有非常丰富的铁剂，可以起到美白、抗衰老的作用。
患者平时注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物。
2022-07-05 15:25
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