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月经期间能喝红糖姜茶吗
补充说明：月经期间能喝红糖姜茶吗
2021-08-10 13:57
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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
月经期间是否能喝红糖姜茶，需要根据月经期间女性的具体情况进行判断。如果月经期间女性出现痛经、月经量少等症状，可以适量喝红糖姜茶。如果月经期间女性出现月经量多、经血颜色暗红、月经期延长等症状，则不建议喝红糖姜茶。
1、可以适量喝红糖姜茶
红糖姜茶主要是由红糖和姜制作而成，红糖和姜都属于温性的食物，而且具有一定的补血作用，如果女性在月经期间出现痛经、月经量少等症状，适当喝红糖姜茶能够起到补气益血、温中散寒的作用，而且还能够缓解痛经的症状，所以月经期间可以适量喝红糖姜茶。
2、不建议喝红糖姜茶
由于红糖姜茶具有一定的活血作用，如果女性在月经期间存在月经量多、经血颜色暗红、月经期延长等症状，喝红糖姜茶可能会进一步促进血液循环，从而导致月经量增多，严重时还可能会引起贫血，所以月经期间不建议喝红糖姜茶。
月经期间女性还需要注意做好腹部的保暖措施，避免出现腹部受凉的情况。同时在饮食上也需要注意，避免食用辛辣、生冷以及油腻的食物，如辣椒、雪糕、肥肉等，以免引起痛经、月经量增多等不适症状。
2021-08-26 17:11
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