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坐月子吃鸽子汤下奶吗
补充说明：坐月子吃鸽子汤下奶吗
2021-08-16 18:41
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
坐月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期吃鸽子汤是有一定帮助下奶的。
鸽子汤的营养价值是非常高的，鸽子中含有丰富的蛋白质，还含有钙、磷、铁等多种微量元素，有助于提高产妇的免疫力，还可以促进乳汁的分泌。其中，鸽子汤中含有丰富的维生素A，能够促进产妇的视网膜恢复，增强眼睛的适应能力，还可以促进产妇的皮肤恢复。另外，鸽子汤中含有大量的氨基酸，有助于提高产妇的免疫力，从而促进身体的恢复。因此，产褥期吃鸽子汤是有一定帮助下奶的。
虽然食用鸽子汤有一定的好处，但是需要注意适量食用。因为鸽子汤中含有大量的蛋白质和脂肪，过量食用容易加重胃肠道的负担，从而出现腹胀、腹泻等消化不良的症状。此外，对鸽子过敏的产妇不建议食用，以免产生过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2021-08-26 17:29
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
