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女生来大姨妈期间可以吃海鲜吗
补充说明：女生来大姨妈期间可以吃海鲜吗
2021-08-10 13:57
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
女生来大姨妈期间可以适量食用海鲜。
因为海鲜中含有丰富的蛋白质、矿物质和不饱和脂肪酸，这些营养物质有助于补充身体所需的营养，增强免疫力，缓解经期不适症状。同时，海鲜中的某些成分如锌和镁，也被认为对调节女性激素水平和缓解经前综合症有积极作用。然而，由于海鲜中可能含有寄生虫或细菌，因此在食用时应选择新鲜、干净的海鲜，并确保充分煮熟。
2022-07-15 19:31
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
