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怀孕了可以喝蜂蜜水了吗
补充说明：怀孕了可以喝蜂蜜水了吗
2021-08-16 18:41
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
怀孕了通常是可以喝蜂蜜水的，但要注意适量。
蜂蜜水中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，适当饮用可以促进消化，增强食欲，还可以为身体补充所需要的营养。此外，蜂蜜水中含有丰富的果胶，可以促进胃肠蠕动，有利于润肠通便，预防便秘。虽然蜂蜜水的好处有很多，但要避免长期过量饮用，以免加重胃肠负担，出现胃肠不适。孕妇在怀孕期间要注意饮食健康，可以适当吃富含维生素以及优质蛋白的食物，但要避免吃辛辣、生冷、油腻的食物。同时，还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，有利于胎儿的生长发育。另外，孕妇还要定期去医院进行产检，了解胎儿的生长发育状况。
2021-08-26 17:30
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