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鱼油的功效与作用禁忌
补充说明:鱼油的功效与作用禁忌
2021-07-20 18:12
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鱼油一般具有抗炎、预防心脏病、调节血脂、防治高血压等作用。其一般是从脂肪丰富的鱼类中提取的油。其主要营养特征是富含脂肪ω-3系列不饱和脂肪酸,如DHA和EPA。其中含有较少的陆地动物油和植物油,具有抗炎和调节血脂等保健作用。鱼油的主要功能成分是DHA和EPA。DHA有利于婴儿大脑和视网膜的发育。鱼油属于保健品,只要不过敏,正常人可以服用,没有明显的禁忌症。
2022-08-03 18:32
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