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红薯可以空腹吃吗
补充说明：红薯可以空腹吃吗
2022-05-18 18:05
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
不建议空腹食用红薯，以免刺激胃酸分泌，引发不适。
这是因为红薯含有较高的淀粉和糖分，空腹时胃酸分泌较多，此时食用红薯可能会导致胃酸与淀粉和糖分结合，形成胃酸发酵，产生气体，从而引起腹胀、打嗝等不适症状。因此，在空腹状态下，建议避免食用红薯，最好在餐后或与食物一同摄入，以减少对胃的刺激。
2022-07-11 14:09
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烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感，同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统最常见的症状的之一，对于多数人来说，最常见的原因是由于进食过快或过多，但是，有些人即使非常注意饮食也经常有烧心，还有一些人在进食某些特定的食物后如：酒、辣椒等发生烧心现象，这些食物可以使您的食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多，以上这两种原因都能引起烧心。
