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排骨白萝卜汤的功效禁忌
补充说明：排骨白萝卜汤的功效禁忌
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
排骨白萝卜汤一般具有补充营养、促进消化等功效，一般没有什么食用禁忌。
排骨白萝卜汤是一道家常菜，主要由排骨和白萝卜煮制而成。排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，适量食用排骨可以为人体补充营养，白萝卜中含有丰富的膳食纤维、维生素等，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。因此，排骨白萝卜汤通常具有补充营养、促进消化等功效。
需要注意的是，排骨白萝卜汤要适量食用，避免食用过多加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，排骨白萝卜汤的热量较高，过量食用可能会导致热量堆积，引起肥胖。
2023-07-23 04:14
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
排骨白萝卜汤具有补充营养、促进消化等功效，但是对于患有胃肠道疾病的人群是不建议吃的，以免加重病情。
排骨白萝卜汤里面含有丰富的蛋白质、钙元素、磷元素、维生素等营养成分，适当喝可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用。但是对于患有胃肠道疾病的人群是不建议吃的，因为白萝卜属于一种辛辣刺激性的食物，可能会刺激胃肠道黏膜，导致病情进一步加重，不利于病情的恢复。
在日常生活中，要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。但是不建议吃难消化的食物，比如年糕、炸鸡等，否则会给胃肠器官增加负担。
2022-08-23 10:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
