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火葱的功效与作用及营养价值
补充说明：火葱的功效与作用及营养价值
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
火葱具有促进消化、补充营养等功效，作用是刺激食欲、促进胃肠蠕动等。
1、功效
火葱中含有较多的大蒜素，适量食用可以刺激胃酸分泌，有助于促进食物的消化和吸收。此外，火葱还含有一定的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有助于预防或改善便秘。
2、作用
火葱中含有的大蒜素具有一定的杀菌作用，适量食用可以在一定程度上起到杀菌的作用，有助于预防或改善腹胀、腹痛等胃肠不适症状。
3、营养价值
火葱中含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素、膳食纤维等，适量食用可以补充身体所需要的营养成分，有助于身体健康。
火葱具有一定的刺激性，胃肠功能较差的人群不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
2023-07-23 04:18
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
火葱可以解热排汗。
火葱中含有大蒜素，能有效抵抗细菌和病毒。解热：其挥发油可解热排汗。癌症预防：大蒜素能显著抑制恶性肿瘤细胞的生长，有效降低结肠癌的发病率。促进血液循环：含有维生素C，可以拉伸血管和促进血液循环。特别是对皮肤真菌和痢疾杆菌有很强的抑制作用。经常食用也会增强体质。此外，火葱会刺激人们的上呼吸道，使粘稠的痰更容易咳嗽。
在日常生活中，建议饮食清淡、营养丰富，粗细颗粒、肉类和蔬菜合理搭配，避免生冷、辛辣和刺激性食物。适当锻炼，有规律地工作和休息，保持愉快的心情。
2022-08-23 09:31
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是常见的消化道恶性肿瘤，占胃肠道肿瘤的第二位。好发部位为直肠及直肠与乙状结肠交界处，占60%。发病多在40岁以后，男女之比为2：1。
