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吃鸭腰子的好处与坏处

发病时间:不清楚

吃鸭腰子的好处与坏处

补充说明:吃鸭腰子的好处与坏处

2022-07-21 13:53

消化 清热解毒 肾脏 排毒 血压 消化不良 肥胖 维生素A 维生素E 腹痛 腹胀 腹泻 营养不良

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

吃鸭腰子的好处主要有补充体内所需营养、辅助调节自身血压等好处,而坏处主要是过多食用后可能会出现消化不良、肥胖等。

1、好处

鸭腰子属于一类营养较丰富的食物,其中含有较丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、钠元素、钾元素等营养成分。吃鸭腰子可以补充人体进行正常生理活动所需的营养物质,避免出现营养补充不足现象。

2、坏处

如果频繁食用鸭腰子,可能会对胃肠道等组织结构产生刺激,容易出现胃肠道消化吸收功能紊乱,引起腹痛、腹胀、腹泻等症状。同时,如果未把握好食物的摄入量,也有可能会出现脂肪含量过高,引起身体肥胖。

平时应注意均衡膳食,避免出现营养不良。

2023-07-23 04:20

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

吃鸭腰子有补肾的好处。
在日常生活中,动物的腰子有一定的补肾作用,尤其鸭腰子有较好的补肾作用。鸭腰子具有养胃、生水、消化食物、健脾的作用。鸭腰子具有滋阴、养胃、润肺、止燥的功效,能分解人体胃肠道内的恶液和污垢,促进其排出体外。同时,还具有清热解毒的作用。鸭腰子还可以增强脾胃功能,帮助消化。鸭腰子富含甾醇和脂肪。此外肾脏在排毒系统中还有许多毒素,因此不适合多吃。
鸭腰子应适量食用,不建议大量食用,以免出现不适症状。同时,在日常饮食中注意营养均衡,保证饮食丰富,避免单一饮食。

2022-08-23 09:31

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