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黄瓜香蕉火龙果牛奶榨汁的功效

发病时间:不清楚

黄瓜香蕉火龙果牛奶榨汁的功效

补充说明:黄瓜香蕉火龙果牛奶榨汁的功效

2022-07-21 13:53

黄瓜 香蕉 火龙果 牛奶 维生素 肌肉 皮肤 肠道 大便 排毒 保湿 抗癌 咳嗽 便秘 哮喘 通便 粪便

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精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

黄瓜香蕉火龙果牛奶榨汁的功效主要是补充营养物质、润肠通便、预防便秘。

1、补充营养物质

黄瓜、香蕉、火龙果都属于常见的水果,含有丰富的维生素、矿物质等营养成分。适量饮用后,能够补充体内所需要的多种营养物质。

2、润肠通便

上述水果中含有丰富的膳食纤维,适量饮用后,能够促进胃肠道的蠕动,加速粪便的排出。

3、预防便秘

上述三种水果中的膳食纤维含量也比较丰富,能够加速胃肠道的蠕动,从而达到预防便秘的目的。

除此之外,还具有美容养颜等功效。但是应避免过量饮用,以免加重胃肠道的负担。若饮用后出现明显的不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-23 04:17

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

牛奶香蕉黄瓜火龙果汁具有美容、保健、解毒等功效。
香蕉含有抗氧化剂儿茶素和多种维生素,可以软化干燥的肌肉和修复细纹。以保持患者皮肤的新鲜和光滑。此外,香蕉和黄瓜还可以滋润肠道和大便,帮助患者排出体内毒素,达到淡化污渍和排毒的效果。牛奶富含蛋白质和维生素,具有天然的保湿作用,通常很容易被身体吸收。黄瓜中含有独特的葫芦素C,能有效增强人体免疫力,具有抗肿瘤和抗癌作用。火龙果具有解毒、美容、明目、润肠润肺的功效。其作用是改善咳嗽、便秘、哮喘等疾病。
多补充营养,多喝温水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2022-08-22 14:01

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